文/罗华昌中医
古中医防未病，保民众大健康。图片
中医常讲 “气为血之帅，血为气之母”，气在人体的重要性不言而喻。气是维持生命活动的基础物质，人体的呼吸吐纳、水谷运化、营养输布、血液运行、津液化生和排泄等，都依靠气的推动作用。《素问・五常政大论》中记载 “气始而生化，气散而有形，气布而蕃育，气终而象变”，充分说明了气贯穿生命始终，是推动人体生长、发育和各种生理活动的动力。
现代人生活节奏快，工作压力大，气虚体质的人群越来越多。长期熬夜加班，打乱人体正常的作息规律，损耗元气；饮食不节制，过食生冷或肥甘厚腻，损伤脾胃之气；久病不愈，正气不断消耗；随着年龄增长，脏腑功能自然衰退，这些都是导致气虚的常见原因。其中，脾胃气虚在临床最为多见。
脾胃在人体中起着至关重要的作用。中医认为脾胃是后天之本，气血生化之源。胃气充足时，食物进入胃中，经过脾胃的运化，能够转化为人体所需的精微物质，并输送到全身各处，滋养脏腑经络、四肢百骸。一旦胃气不足，脾胃运化功能减弱，食物难以消化吸收，就会出现一系列症状。常表现为食欲不振，即便腹中饥饿，也提不起食欲；进食后容易腹胀，感觉食物长时间停留在胃中不消化；大便不成形，质地稀溏。
从中医理论深入分析，脾胃气虚会引发诸多问题。脾胃运化失司，水谷精微不能正常吸收和转输，气血生成无源，全身脏腑组织得不到充足滋养。脾主升清，脾气虚弱，清气不能上升，就会出现头晕、神疲乏力等症状；脾主统血，脾气不足，对血液的固摄能力减弱，可能导致各种出血症状，如便血、月经过多等。
针对脾胃气虚的调理，我在临床实践中总结出一张九味方：党参 30 克、黄芪 30 克、白术 15 克、茯苓 15 克、陈皮 6 克、山药 20 克、炙甘草 6 克、白扁豆 15 克、木香 6 克。
党参味甘，性平，归脾、肺经，是补气的常用药。它能直接补益脾胃之气，增强脾胃的运化功能。就像给运转不畅的脾胃增添动力，使其更好地消化食物、吸收营养。黄芪味甘，性微温，同样具有补气升阳的功效。黄芪与党参配伍，二者相辅相成，党参侧重于补中气，黄芪侧重于升阳气，共同起到大补脾胃之气的作用。
白术苦、甘，温，归脾、胃经。它擅长健脾燥湿，能够增强脾胃的运化能力，去除脾胃中的湿气。茯苓甘、淡，平，归心、肺、脾、肾经，利水渗湿的同时还能健脾宁心。白术与茯苓搭配，一燥一利，可有效改善脾胃虚弱导致的水湿内停症状，如大便溏稀、身体困重等。
陈皮辛苦温，归脾、肺经，具有理气健脾、燥湿化痰的功效。在补气方中加入陈皮，是为了防止补气药物过于滋腻，影响脾胃的气机运行。它能促进脾胃的气机升降，使补而不滞。木香辛、苦，温，归脾、胃、大肠、三焦、胆经，善于行气止痛、健脾消食。与陈皮配合，增强理气和胃的作用，帮助缓解脾胃气滞引起的腹胀、腹痛等症状。
山药甘，平，归脾、肺、肾经，既能补脾养胃，又能生津益肺、补肾涩精，是一味平补三焦的良药。白扁豆甘，微温，归脾、胃经，能健脾化湿、和中消暑。二者合用，进一步加强健脾和胃的功效，还能改善脾胃虚弱导致的食欲不振。炙甘草味甘，性平，归心、肺、脾、胃经，在方中起到调和诸药的作用，同时也有一定的补脾益气功效。
实际上我遇到许多脾胃气虚的粉丝，通过应用这张方剂加减，取得了较好的调理效果。当然，中医讲究辨证论治，每个人的体质和病情都存在差异，在实际应用时，还需要根据患者的具体症状和舌脉表现，对药物进行适当加减调整，以达到更好地缓解不适症状、改善气虚体质的目的。中医调理慢性气虚等虚劳病症独具优势。人体体质、症状千差万别，故强调 “千人千方”。通过面诊，详细辨证舌象、脉象及具体症状，精准配伍用药，方能直达病源。
身体不适不知咋辩证？公众号留言，我为你专业分析
亲爱的各位网友，感谢大家一直以来对本公众号的关注。
在交流中，我发现不少朋友面对身体小状况时，不知如何应对，也不了解自身中医辩证类型，存在健康困惑。
现向大家说明：欢迎在留言区留下健康问题，我会依据中医理论和临床经验，为大家做辩证分析。
但因网络交流限制，无法面对面详细诊断，所以我只能提供辩证思路，不能给出具体用药指导，望理解。
我会每天挑选并回答 几个网友的辩证问题，认真对待每一条留言并详细回复，希望能帮大家了解身体，树立正确健康观念。
本文内容原创，如有转载请标明 “转自中医罗华昌公众号”，侵权必究。最后，希望朋友们再关注《杏仁弘道》及《华康中医综合诊所》两个公众号，里面的内容同样精彩！
版｜权｜声｜明
本站仅提供存储服务，所有内容均由用户发布，如发现有害或侵权内容，请点击举报。好股配资平台,股市炒股杠杆,南京配资公司提示：文章来自网络，不代表本站观点。
- 上一篇：股票配资期货配资吵了十几年也没个定论
- 下一篇：a股杠杆怎么加虽然经常累到没有胃口
